​肛门擦不干净 大便后为何总擦不干净？擦屁股也是一门学问，这样擦才干净

肛门擦不干净 大便后为何总擦不干净？擦屁股也是一门学问，这样擦才干净

贫穷的年代，还没卫生纸，人们在如厕时，会用到砖头、树叶、枯草等，目前在印度等很多国家，还保留着便后水洗屁股的习惯，如今我们大多数家庭在如厕时用的是卫生纸，卫生纸想必枯草、树叶等质地更柔软，但还是时常出现擦不干净、用纸多、擦的时候有出血现象，这是为什么呢?

如厕后总擦不干净

如厕后为何总擦不干净?

这主要与擦拭的方法不对有关，最终导致在肛门褶皱里残留粪便，由于每次所擦拭的部位不尽相同，所以才会出现用纸多，擦不干净等现象，在擦拭的时候，如果有出血现象，最有可能的就是有痔疮，痔疮表面的血管因为太过用力，出现破裂导致出血，再者就是卫生纸太过于粗糙，在擦的时候，由于用力过猛，导致肛门毛细血管出现破裂出血。

据相关媒体报道显示，人们对卫生纸的使用习惯直接会影响到痔疮患病，资料显示如果将卫生纸折叠两次，这样痔疮的患病会有所降低。

很多时候，我们在如厕后擦屁股时，当看到卫生纸上没有颜色时，以为擦干净了，其实不然，这种情况虽然用肉眼看不到残留粪便，但是仍有一些少量的粪便残留，这些粪便通常残留在肛肠褶皱中，长时间存留，粪便中的一些微生物分解，对肛周皮肤产生刺激，很容易导致肛门出血、瘙痒等。

擦屁股的正确姿势如何操作？

第一

在擦拭的时候从前先后擦，这个是不固定不变的姿势，对于女性来讲通过这种方式可减少对生殖器以及尿道的感染。

第二

在擦屁股的时候，尽量放松肛门，只有这样才能将隐藏在褶皱中的粪便残渣清理干净。

第三

在擦屁股的时候，将折叠好的卫生纸轻轻地压到肛门上。

第四

通过旋转擦拭的方式，这样操作的目的能够更好清除褶皱中残留的粪便。

第五

反复操作两次，逐渐向内推进，这样会将残留粪便清除得更干净。

第六

如厕后，如果有条件的话，可将屁股用水清洗一次，这样能实现更好的清洁效果，具有预防痤疮的作用。

养成良好生活习惯杜绝痔疮发生

平时生活中，应多喝水、多吃富含纤维的食物，多食一些新鲜瓜果蔬菜，排便过程中时间最好不超过5分钟，多做运动，避免久坐，选择干净质地柔软的卫生纸，最大程度的预防痔疮的出现及复发。