​女性穿内衣的正确方法，穿内衣的正确方法知识

女性穿内衣的正确方法，穿内衣的正确方法知识

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一：女性穿内衣的正确 ***

胸罩是每个女性都会穿的贴身衣物，可以帮助我们保护和定型我们胸部，但是很多的穿胸罩的 *** 其实是不正确的，那么胸罩怎么穿正确呢？下面跟着我我们一起来了解一下吧。

胸罩怎么穿正确

1、两个胳膊穿过袖口应该做的第一件事是把胳膊穿过袖口。一个传统的胸罩会有两个袖口，连接罩杯和胸罩后部并绕过胳膊连接到后部。

2、扣上胸罩，大部分胸罩后部都有扣勾，连接胸罩右边和左边。这些扣勾通常会有2或3个钩子在一边，连接另一边的2或3个圈子。目标是把所有的钩子都栓入圈子里。许多胸罩会有2或3个调整松紧的位置，因此可以稍微调整胸罩，让它更紧一点或者松一点。

3、调整肩带，把手穿过袖口并扣上胸罩后，需要调整肩带，让它们完全贴合在肩膀上，而不会太紧或者太松。如果它们太松，就会从肩膀上滑落，一直到手肘，而如果它们太紧，就会感到不舒服，而胸罩的罩杯会被拉得太高。

4、感受胸罩有没有被正确地放置，当穿上胸罩并调整了肩带后，应该轻轻地拉一拉肩带和侧面以及胸罩背面，确保它很合身。之后，可以去确认 *** 是不是都在罩杯里，这是穿胸罩最有技巧的一步。检查肩带和胸罩边缘来确保没有打结的地方。

5、弯下身，还没有站起来，起身并弯下腰，朝地面放低背部大概两尺。这会把 *** 移到正确的方向。

6、把 *** 移到罩杯里。

7、平顺 *** ，可能会看到每个罩杯上方有一点突起，让胸部看起来好像要蹦出胸罩了一样。这是完全自然的，也是试图调整 *** 适应胸罩后应该有的样子。用一个手的两个指头，平顺胸罩罩杯上面的 *** ，直到把 *** 往下按一点儿，让它们进入的胸罩。

胸罩的正确穿法

1、先把两个胳膊穿过胸罩的两个肩带，然后用两只手，反手把胸罩的搭扣扣上，一般都会有三排搭扣，对松紧度进行调节。

2、调节了下胸围之后，还需要对肩带进行调整，如果肩带太松，肩带很容易就会掉，如果肩带太紧，又会对舒适度造成影响。

3、调整好肩带后，感受一下肩膀和胸部的位置是不是舒服，如果觉得别扭，可能就是因为内衣没有佩戴好。肩带穿好后还需要调整，避免肩带打结。

4、用手把 *** 拢到胸罩里面，从腋窝的下面开始，让胸部都包裹在内衣里面，也可以增加聚拢的效果。调整好胸部之后，看一下胸部是不是都在罩杯里，两边有没有偏。

5、直起身后检查文胸后位是否在肩胛骨下方，对不同的方面进行再次调整，让罩杯平顺，肩带的宽松度适中。

怎么判断内衣合不合适

1、罩杯过大或过小，罩杯边缘太空或者是压胸

当你的罩杯过大或者太小的时候，罩杯边缘会出现太空的现象，或者有压胸的现象，所以，遇到这种情况一定要及时更换罩杯。

2、肩带频繁下滑

当肩带频繁下滑的时候，说明内衣已经不适合你了，当然也有可能是因为你肩带调节的太松，造成了肩带下滑，所以购买内衣的时候，要调节好肩带，再决定内衣适不适合你。

3、罩杯底围尺寸偏小，会造成勒痕明显

如果你的内衣穿上之后，身体上出现泪勒痕的现象，说明内衣的底围太小，造型底围过紧，导致身体产生了勒痕，很多女生认为这样内衣不会跑位，恰恰相反，这样会让胸部和身体受到伤害。

内衣的正确清洗 ***

1、清洗内衣前首先检查内衣，如有脱线处必须先缝合，还要钩好背钩，扣牢肩带，以免洗涤过程中钩到面料。

2、洗涤时，应先将中性洗剂溶解于30℃-40℃的温水才可放下衣物，浸泡一会儿后用手轻拍，不要用力洗刷以免磨损面料。

3、清洗时要彻底冲净洗剂。

4、洗后切勿使用衣物柔顺剂，避免损坏内衣的弹性纤维。

5、洗好以后不能用手拧干，只可用干毛巾包裹，用手挤压，让毛巾吸干水分后，将内衣拉平至原状，如是胸围要将罩杯形状整理好。

6、日晒易使衣物变质及褪色，所以内衣只能放在阴凉通风的地方晾干。

7、湿的文胸要以杯与杯中间的点挂起来，切忌将肩带挂上因为水分的重量会把肩带拉长。

8、内衣弄脏了应尽快清洗，时间愈长，污渍渗入质料纤维组织，会愈难清洗。

9、如果内衣的标签上没有注明必须手洗，但一定要注意用洗衣机洗涤内衣三分钟足亦。长时间洗涤容易导致衣物变色或染色。

10、存放时一定要确定内衣已经完全晒干，也可在衣柜内放一些干燥剂吸走湿气。内衣存放时一定要远离防虫剂，因为防虫剂是丝质、弹性衣料的克星，一经接触，便会变脆松弛、失去弹性。

二：发育期穿内衣的正确 ***

选择透气性好的内衣，轻薄，舒适试穿的时候以胸部没有压迫感为佳。选择无钢圈的内衣，对青春期少女无钢圈内衣不会对胸部产生压迫感，穿起来更轻松。

三：手把手教你穿内衣的正确 ***

对每位女性朋友而言，内衣虽是小物件，但它却起着大大的作用，保护我们的胸部，为我们塑形等。选对内衣真的很重要，掌握内衣的正确穿法也很重要，这可以大大提高你的身形完美程度哦，维宝内衣知识小课堂来了！

大多数时候，一款好的内衣，可以起到以下作用，首先是支持和扶托 *** ，内衣可以有效地避免胸部下垂，并且保护 *** 免受擦伤和碰痛，我们可以看到，内衣为我们挡住了多少伤害呀~还有内衣可以减少抖动引起的 *** 不适，减轻 *** 在运动和奔跑时的震动，最重要的一点是，还能满足我们的审美和装扮，让自己更有曲线，更加漂亮。

为了更好地将曲线展示出来，减少内衣跑杯、空杯的情况，我们需要怎么做呢？

1. 上半身前倾 45 度，两手沿着内衣底边滑到背后，扣好排扣。下围合适的bra后侧应是水平的，留出伸手能拉出4cm左右的弹性。

2. 如果在镜子里看到后背肉肉勒出来说明太紧了，双手举过头顶，如果bra会向上跑，就说明太松了。可以绕过肩带后，提拉一下副乳，罩杯刚好的包覆 *** ，则为合适的尺寸。如果罩杯太小，容易将胸部周围的脂肪挤出来，视觉上看就是“副乳”或“ *** ”，长期这样穿容易引起胸部变形。如果罩杯太大，则会形成空杯，不仅胸部缺少撑托力，运动时不稳定，容易导致 *** 失去弹性，还容易拉伤韧带哦。

3. 调整肩带，抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置，测量肩带是否合适的 *** 是以可伸进一根手指，过紧的肩带会给肩部造成不适感，过松的肩带容易掉落，保留一根手指的距离刚刚好。

4. 活动一下身体，动动肩膀，抬抬手臂，伸展一下，确认不会移位，合适的内衣就挑好啦。

如果你觉得挑选内衣太麻烦，挑不合适自己胸型的内衣，可以到维宝内衣店，通过AI量体测量自己的胸型哦，更好地匹配自己的内衣啦。