美容皱纹 女人不想过早长皱纹？建议平时护肤做好“这3步”，有效延缓衰老

皮肤衰老的直观表现之一就是细纹、皱纹的出现。当皮肤内胶原蛋白的合成效率降低，胶原蛋白流失速度远高于生成速度时，皮肤皱纹就会逐渐显露出来。

虽然衰老是自然反应，但是受到外界环境、紫外线等因素影响，皮肤衰老的速度会有所加剧，也更容易产生皱纹。女人不想过早长皱纹，我们在日常护肤时做好以下三步，更能有效延缓衰老。

第一步：锁水保湿，强化屏障功能

保湿作为护肤的基础项目，在皮肤健康，稳定，年轻态方面有着极为重要的作用。干燥的皮肤得不到水份和油脂的滋润，角质层会变得极为脆弱，也更容易生成细纹干纹。

如果长时间让皮肤处于干燥的状态，那么一些假性纹路就会逐渐成型，进而生成难以消除的皮肤皱纹。

所以对于皮肤而言，抗衰的第一步是一定要做好保湿护理。干性肤质适当的为皮肤补充油脂也更有利于淡化假性细纹。日常保湿护肤，可以通过使用乳霜或是滋润效果比较好的精华实现。

第二步：加速老废角质代谢

随着皮肤年龄的增长，皮肤表层代谢速度会明显下降。而过量的老废角质堆积在皮肤表面，不仅会导致皮肤质感粗糙，更容易加速细纹的生成。

适当的促进角质代谢护肤，更有助于皮肤表层细胞的焕新，让皮肤厚度有所增强，皮肤变得更见健康，细纹老化问题也会来得更慢一些。

另外适当促角质代谢，也有助于护肤品中活性成分的渗透，让护肤效更显著。促角质代谢可以通过使含有酵母发酵成分、酸类成分、AHA成分的护肤品焕新肌肤角质层。

第三步：促进皮肤新陈代谢

如果说以上两步护肤是预防皱纹为主，那么这一步是能够真正有效淡纹的护肤方式。通过激活基底细胞和真皮层纤维细胞的活力，来改善皮肤弹性下降，储水力下降，皱纹增多，皮肤下垂等老化表现。

日常护肤过程中，使用含有胜肽，A醇，原型VC等抗老成分的护肤品，能够帮助皮肤延缓衰老。

虽然皮肤衰老不可逆，但是只要我们尽早干预，皮肤就能老得更慢一些。

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